很多時候總感覺自己很多余

      你好，出現(xiàn)這種情況有多長時間了，你目前的情況如果持續(xù)發(fā)展下去，會導致自閉癥和抑郁癥。平時不要想著不好的方面多與他人和家人溝通，也可以適當?shù)某鋈ヂ眯猩⑿模绻€是沒有好轉(zhuǎn)，就要到醫(yī)院找心理咨詢師。
      

      病情分析：
      你說的這種情況考慮是心理方面的問題，如果自己能慢慢調(diào)理開還行，否則建議去醫(yī)院的心理咨詢科或者正規(guī)心理咨詢機構(gòu)求助。
      指導意見：
      平時盡量避免一個人獨處，盡量與同學，朋友、家長溝通交流，多參加活動，融為集體中，盡量避免一個人胡思亂想。再結(jié)合心理咨詢醫(yī)生的開導幫助，觀察一下效果。