口微苦，口氣不清新，半夜三點(diǎn)就醒，請(qǐng)看舌苔

男 | 56歲 2020-04-17 06:14:10 2人回復(fù) 來(lái)自九江市

健康咨詢描述：請(qǐng)問(wèn)有些什么問(wèn)題?如果調(diào)理? 還有最近房事時(shí)間短。

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2020-04-17 10:59:25 我要投訴

你好，舌頭兩邊有齒痕，說(shuō)明體內(nèi)濕氣重，建議應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，不要吃油膩和辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，薏米，赤小豆，南瓜，紅薯等食品有去除體內(nèi)濕氣的功效，可以食用，建議一定要堅(jiān)持鍛煉身體，飲食盡量以高維生素高蛋白質(zhì)為主。而且要保證睡眠充足，避免熬夜。

2020-04-17 11:04 ask73747214vg 追問(wèn)

我說(shuō)全面些，供您參考，再看看還有什么病，謝謝: 1.毛囊炎患者用什么洗發(fā)水好?理光頭好嗎？我頭發(fā)黃不黑，干不油，硬不軟，年齡55歲男，靠近頸處有毛囊炎、癢，有白發(fā)。（能不能為我量身推薦一款洗發(fā)的?） 2.凌晨三點(diǎn)就睡醒了，基本上不能再睡著了。 3.口微苦，口氣不清新。 4.近幾個(gè)月，性生活時(shí)間較短。 5.近期易疲勞。

2020-04-17 11:13醫(yī)生回答：

毛囊炎可以使用采樂(lè)或者康王洗頭膏，建議您最好服用中藥調(diào)理一下，平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

閆銳同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙結(jié)石,牙周炎,口腔潰瘍,口腔疾病級(jí)別等治療幫助網(wǎng)友：57659稱贊：642

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2020-04-17 10:49:15 我要投訴

      病情分析：
      一般情況主要是體內(nèi)脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、腸炎等疾病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，飲食要有規(guī)律，用餐要定時(shí)定量，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料，注意胃部的保暖防寒。

2020-04-17 10:53 ask73747214vg 追問(wèn)

我說(shuō)全面些，您再給看看有哪些病，給您參考: 1.毛囊炎患者用什么洗發(fā)水好?理光頭好嗎？我頭發(fā)黃不黑，干不油，硬不軟，年齡55歲男，靠近頸處有毛囊炎、癢，有白發(fā)。（能不能為我量身推薦一款洗發(fā)的?） 2.凌晨三點(diǎn)就睡醒了，基本上不能再睡著了。 3.口微苦，口氣不清新。 4.近幾個(gè)月，性生活時(shí)間較短。 5.近期易疲勞。

2020-04-17 10:59醫(yī)生回答：

注意飲食和生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)。