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脖子到肩膀疼，求緩解方法

女 | 21歲 2020-04-16 22:14:53 2人回復來自忻州市

健康咨詢描述：女，21歲。脖子到肩膀這一塊疼，好像是斜方肌吧。疼了五六年了，平時不疼，按一下就疼。求答，怎么緩解一下？這幾天在用熱水袋敷，敷的時候感覺有點酸，熱水袋敷會有效果嗎？

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2020-04-16 22:16:16 我要投訴

這種情況考慮肩頸部勞損，試試以下治療，發(fā)作期多休息，少低頭少玩手機，避免肩頸部受涼，可以口服頸復康顆粒等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔罐治療，針灸推拿等。

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2020-04-16 22:33:08 我要投訴

你好，根據你的病情描述，病情持續(xù)這么長時間，可能不僅僅是肌肉勞損的問題，還要考慮頸椎病或者肩袖損傷的可能性。建議去當?shù)蒯t(yī)院骨科就診，必要時做頸椎和肩關節(jié)的磁共振檢查以便明確診斷。