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一到周末，起床起的晚了，頭就痛

男 | 27歲 2020-04-16 15:15:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：工作日6點(diǎn)起床，休息日差不多10點(diǎn)，11點(diǎn)起，一起床頭就痛，一痛就痛一天，頭悶著痛，持續(xù)不斷的，感覺大腦里都是漿糊，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)不起來。吃止痛片能緩解。

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2020-04-16 15:23:16

有可能就是神經(jīng)性的。這種情況你可以看一下血壓血常規(guī)。平時(shí)盡量養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。晚上十一點(diǎn)之前睡覺。早上六七點(diǎn)鐘睡覺。養(yǎng)成規(guī)律就好。一定要養(yǎng)成睡眠質(zhì)量。

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2020-04-16 15:33:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      工作日6點(diǎn)就起床，首先要注意是否存在長期的睡眠不足的問題。這種生活方式是最容易導(dǎo)致您這種頭痛的癥狀的。臨時(shí)吃止痛片是可以的。不過，首先還是要注意調(diào)整好生物鐘，注意保持一個(gè)好的休息，另外，精神緊張也是最常見的原因。針灸，按摩對(duì)這類癥狀是有一定幫助的。中藥的話，需要結(jié)合其他癥狀綜合判斷。