每天吃一點(diǎn)熟黑芝麻，核桃，炒黑豆可以預(yù)防脫發(fā)么？

男 | 31歲 2020-04-16 08:42:55 1人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：每天吃一點(diǎn)熟黑芝麻，核桃，炒黑豆可以預(yù)防脫發(fā)么？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃捷深圳市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 對(duì)皮膚的過敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手術(shù)、幫助網(wǎng)友：16984

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-10-28 16:51:16 我要投訴

      病情分析：
      脫發(fā)的原因比較復(fù)雜的，比如精神神經(jīng)因素，內(nèi)分泌因素，自身免疫因素，先天遺傳因素，情緒因素等等。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這些食物有營養(yǎng)頭發(fā)的作用，但是每天吃這些食物不一定能預(yù)防了脫發(fā)的，平時(shí)要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，緩解壓力，不要熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃營養(yǎng)頭發(fā)的食物。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>