指甲壓痛，表面不平，指甲旁邊容易長進(jìn)肉里面

      指甲疼痛，表面不平，如果指甲習(xí)慣往肉里長，那么建議這種情況下應(yīng)當(dāng)及時修剪指甲，不要讓指甲長得太長?？紤]到是由于甲溝炎而造成。所以建議應(yīng)當(dāng)保持腳部的衛(wèi)生和清潔。
      

      病情分析：
      如果指甲出現(xiàn)異常狀況，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院監(jiān)測微量元素，排除異常，根據(jù)醫(yī)生建議積極進(jìn)行治療處置，促進(jìn)健康修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      日常穿寬松軟底鞋，保持腳部清潔通風(fēng)良好，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，適度戶外活動增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，進(jìn)行微量元素監(jiān)測，排除異常。