我該如何去除眼袋？還要再熬一年眼袋會(huì)不會(huì)消不掉了？
健康咨詢描述： 我還要再熬一年時(shí)間平時(shí)休息不好，每天要用手機(jī)十幾個(gè)小時(shí)。還要再熬一年時(shí)間，眼袋會(huì)不會(huì)更嚴(yán)重消不掉？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
眼袋及黑眼圈，一般都是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足引起的，還有長(zhǎng)期注視手機(jī)電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做護(hù)理，可有效果。
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病情分析：
輕微眼袋正常人也會(huì)出現(xiàn)，熬夜并不一定是直接原因，其實(shí)主要是注意經(jīng)常按摩改善頸部微循環(huán)的因素。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
用眼多是無(wú)法避免的，注意調(diào)節(jié)為主。比如經(jīng)常做做眼保健操，或者交替冷敷熱敷來(lái)促進(jìn)局部皮膚的彈性和血管舒張收縮的能力。
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你好，根據(jù)你發(fā)的圖片看，眼帶不是很明顯，于你長(zhǎng)期熬夜有關(guān)，建議你每天早晚局部熱敷，每次10到15分鐘，然后用手按摩，多食新鮮蔬菜水果，盡量少熬夜，保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“我該如何去除眼袋？還要再熬一年眼袋會(huì)不會(huì)消不掉了？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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