健康咨詢描述: 頭發(fā)分發(fā)處頭皮明顯,晚上有熬夜,但是不確定是不是脫發(fā)導致
這主要是觀察下平時,掉在地上的頭發(fā)多不多,如果不多的話,那就說明沒有脫發(fā),如果多,在100根之內(nèi)也是屬于正常的新陳代謝,平時避免勞累熬夜,減少壓力,放松心情,可以吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等一些營養(yǎng)頭發(fā)的食物。
病情分析:
這個需要看你洗頭發(fā)時候掉發(fā)有沒有特嚴重?油脂會不會很多?頭發(fā)盡量不要長期分一個地方
指導意見:
熬夜會導致陽氣不足,油脂分泌旺盛,也會導致脫發(fā)的,可以觀察一下掉發(fā)的情況多不多再作判定
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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