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媽媽156cm爸爸170cm大概能張多高

男 | 11歲 2020-04-14 10:30:01 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 媽媽156cm爸爸170cm大概能張多高,11歲,150cm

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-04-14 11:00:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男11歲,身高150,媽媽身高156,爸爸身高170大概能長多高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天鍛煉飲食占30%。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。那你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,誰要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。也是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收?,F(xiàn)在的孩子通過后天鍛煉和營養(yǎng)跟上,都比父母長得高。最少應(yīng)該漲到1米75左右。一定要堅持就會長得更高。

2020-04-14 12:51 ask930342287i 追問

假如女性身高大概多少呢?

2020-04-14 14:11醫(yī)生回答:

你好,如果是女孩11歲體重應(yīng)該在30公斤,身高在146.6左右。人的身高是受影響的,還是環(huán)境因素和環(huán)境影響因素影響遺傳占70%,后天營養(yǎng)鍛煉占30%。手時要多鍛煉和飲食調(diào)理,就有機會長得更高。

2020-04-14 14:25 ask930342287i 追問

我姐姐23歲154cm

2020-04-14 14:30醫(yī)生回答:

你好,你姐已經(jīng)23歲了,骨骺線已經(jīng)閉合,基本上在不能長高了。不要吃各種增高產(chǎn)品和增高藥物,對長高是沒有作用的。順其自然吧,只要身體健康比什么都重要。

2020-04-14 14:48 ask930342287i 追問

看我爸媽身高,我姐姐這個身高是矮還是高呢?

2020-04-14 15:15醫(yī)生回答:

你好,你姐的身高有點矮,正常在160以上??紤]主要后天營養(yǎng)和鍛煉沒有跟上去。

劉文軍
劉文軍 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒科常見病和多發(fā)病,比如:呼吸,消化,循環(huán),神經(jīng), 幫助網(wǎng)友:1800
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2020-04-14 10:49:09 我要投訴

      病情分析:
      這個是不能推算出來的,孩子身高跟遺傳還有后天因素都是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      可以讓孩子合理膳食,多吃牛肉,喝牛奶,多吃蔬菜水果,還得讓孩子多運動,運動會刺激生長激素分泌,有助于生長
      

成紅彥
成紅彥 東營市婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺 幫助網(wǎng)友:6587
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2020-04-14 11:07:58 我要投訴

      病情分析:
      一般來說身高的發(fā)育,主要與先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你父母的身高數(shù)值來測算,你的成人后身高大約為1米76左右。平時可以多做跳躍運動,多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如說瘦肉雞蛋等,多喝牛奶,這樣可以有效的促進(jìn)骨骼的發(fā)育,平時不要熬夜,晚上盡量10:30前上床睡覺。
      
      以上是對“媽媽156cm爸爸170cm大概能張多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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