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精神恍惚，大腦反應(yīng)慢，感覺每天都像在做夢

男 | 19歲 2020-04-14 10:14:03 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 感覺每天都特別的恍惚，就像做夢一樣，感覺腦子被一層?xùn)|西包裹著，不能集中精力思考。大腦反應(yīng)慢，有時候小學(xué)加減法都會算很長時間，很難集中注意力去做一件事情，很大程度的影響判斷能力。剛剛記下的事情一會就忘記，有時候要去做一件事情到地方之后忘了，不知道自己過去干什么，還經(jīng)常有發(fā)呆的癥狀，發(fā)呆都是不知不覺的

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病， 幫助網(wǎng)友：42619
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2022-06-21 10:38:00 我要投訴

      首先考慮的是因為平時生活學(xué)習(xí)工作壓力過大。精神過度的緊張導(dǎo)致的，如果長時間的睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量差，也有可能會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議要自我調(diào)節(jié)情緒，可以多與人溝通和交流，能夠放松心情，有利于恢復(fù)。

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