右腿突然很難受，整個(gè)晚上沒(méi)睡
健康咨詢描述： 上網(wǎng)查了一下發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)像不寧腿綜合癥。右腿昨晚準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候突然難受，說(shuō)不上來(lái)的感覺(jué)，又不是疼，總之不知道咋了，睡不著，到現(xiàn)在都難受睡不著。3天前發(fā)燒，然后第二天急性腸胃炎，昨天凌晨打了點(diǎn)滴好了很多，但因?yàn)槟c胃沒(méi)完全好，而且今晚不知道咋了腿又難受，更加睡不著了。 腿難受以前也有，難受到一晚上沒(méi)睡也偶爾試過(guò)幾次，都是突然性的，然后從小時(shí)候（很小的時(shí)候，我記得幼兒園肯定就有了）就要搖著腳（就像圖那樣），搖到快累了才能睡著，不搖就睡不著。 怎么辦啊，本來(lái)就腸胃炎，反胃了，現(xiàn)在腿難受，整個(gè)人都不好了
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病情分析：
像你的這種情況可能和你的胃腸炎引起的吐瀉脫水有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以化驗(yàn)一個(gè)電解質(zhì)，看一看是不是缺鉀或者是缺鈉引起的電解質(zhì)紊亂？輸液的時(shí)候補(bǔ)充一些鉀和鈉應(yīng)該就會(huì)好的。
可是之前也試過(guò)這樣，而且從小時(shí)候就開(kāi)始需要搖腿搖到累了才睡得著
那還需要你自己自制力的控制，可以轉(zhuǎn)一下你的注意力，來(lái)改變睡眠習(xí)慣。
這是前天的檢測(cè)
你的各項(xiàng)指標(biāo)倒是都在正常范圍。你就改正一下你的肢體習(xí)慣吧。
那要怎么改正？如果晚上腿突然又這樣難受怎么快速改善？不然那天晚上就又一晚上睡不著了
晚上你可以用熱水泡一泡腳，心里不要刻意的去想這件事情。慢慢的改過(guò)就行了。
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左腿出現(xiàn)不舒服情況，有可能是受涼，也有可能是走動(dòng)過(guò)多引起的綜合表現(xiàn)，目前建議適度休息，如果平時(shí)就有胃炎的話，還是建議在飲食上盡量保持清淡易消化，平時(shí)服用一些調(diào)理腸胃的藥物緩解癥狀，飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果有利于身體健康。
可是之前也有過(guò)，而且從小時(shí)候開(kāi)始就要搖腳搖到累才能睡
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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