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腰間盤突出，輕度，4-5節(jié)

男 | 20歲 2020-04-12 23:10:06 1人回復來自未知

健康咨詢描述：之前核磁共振檢查腰間盤突出4-5，輕度的，醫(yī)生說是坐姿問題，然后做了一兩個月的理療然后家里貼藥膏。右邊現(xiàn)在沒什么問題了，但是在右邊快好同時。正常坐著的情況下，左邊會不舒服，長時間坐著，很難過，沒有像之前右邊突出有明顯的疼痛，但是就是腰酸，有一點點疼吧?，F(xiàn)在的情況就是右邊沒什么問題，也不疼，但是左邊時間一久，就是酸，不舒服，有一點點的疼，左邊腰的骨頭感覺像縮起來了。今天下午特別不舒服，還有點像肚子疼，但是只有左邊，有點抽筋的感覺

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2022-11-04 12:25:06 我要投訴

腰間盤突出是由于腰部外傷以及慢性勞損所導致的?；颊邥霈F(xiàn)背部鈍痛，下肢麻木疼痛等癥狀。要注意一下生活習慣，可以睡硬板床，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，做好保暖工作，不要受寒，不要長時間在空調(diào)下。還要注意勞動姿勢。如果同一姿勢保持太久的話，一定要適當進行活動，可以解除腰背肌肉的疲勞