一年四季臉上出油非常嚴(yán)重

      可以清淡飲食、少吃油膩食物少吃甜食注意休息,多洗臉洗頭,但不能過(guò)分,一天洗臉兩次即可,用些去油效果好一點(diǎn)的洗面奶或香皂,飲食結(jié)構(gòu)注意很重要哦，如果有時(shí)間最好還是去看看更好的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示，面部發(fā)紅，留有痘印，毛孔粗大，頭發(fā)油膩可能是脂溢性皮炎。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，首先要忌口，飲食以清淡少油膩的食物為主，忌吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，少熬夜，減少壓力。保證充足的睡眠。要勤洗頭，用含生姜洗發(fā)液。用溫水洗臉，可試試夫西地酸乳膏。最好看看中醫(yī)，吃中草藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，受自身內(nèi)分泌失調(diào)紊亂，作息不規(guī)律，以及飲食方面影響會(huì)引起油膩皮膚，毛孔粗大，青春痘等，
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以從內(nèi)調(diào)外聯(lián)合改善。日?？梢杂棉裁壮嘈《怪笏龋瑫r(shí)面部用一些氨基酸控油潔面乳，青春痘可以用夫西地乳酸膏，硫磺皂交替清潔，同時(shí)作息規(guī)律避免熬夜，一段時(shí)間會(huì)有不錯(cuò)改善緩解。
      
      以上是對(duì)“一年四季臉上出油非常嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！