長(zhǎng)痘，皮膚不好怎么治

女 | 14歲 2020-04-12 09:53:28 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：長(zhǎng)了幾年了，我經(jīng)常熬夜打游戲，微胖，油皮，長(zhǎng)痘痘，好難看啊，怎么治

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2020-04-12 10:41:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺(jué)，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，夫西地酸軟膏、過(guò)氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等

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2020-04-12 10:36:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你這種情況與你長(zhǎng)期熬夜有很大的關(guān)系，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在一定要注意保持皮膚清潔，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切勿熬夜及過(guò)度的勞累，做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，對(duì)你的膚質(zhì)健康改善才會(huì)有幫助。