健康咨詢描述: 因?yàn)槭忠F(xiàn)在射精很快,是早泄嗎?經(jīng)常做什么動(dòng)作可以恢復(fù)。自己可以恢復(fù)嗎?
長期頻繁過度的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陰莖短小,陽痿早泄等,嚴(yán)重的還能引起婚后的不孕不育,建議你應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎類的食物,如牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣腎臟等。盡量不吃辛辣刺激性的食物,戒除手淫的惡習(xí),慢慢的調(diào)解。
戒的手淫會(huì)恢復(fù)嗎?
會(huì)恢復(fù)的。
病情分析:
長期過度手淫可以導(dǎo)致早泄,可以通過戒除手淫,加強(qiáng)體育鍛煉改善體質(zhì)輔助治療。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多到戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,戒除手淫,定期清洗生殖區(qū)并更換內(nèi)褲,避免久坐熬夜勞累及不潔性生活。
那可以恢復(fù)嗎,醫(yī)生?
在你這個(gè)年齡是可以恢復(fù)的。
噢,謝謝,那我平常應(yīng)該做什么動(dòng)作?
不客氣,可以行仰臥起坐、弓步走、提睪運(yùn)動(dòng)等鍛煉。
嗯,知道了
如果有需要可以再次咨詢。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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