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運(yùn)動(dòng)后腳后跟痛,怎么回事

女 | 23歲 2020-04-12 00:21:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 5年前右腳崴過,輕微腫,除了貼膏藥和綁繃帶外沒有治療,如果長時(shí)間站立,運(yùn)動(dòng)就會(huì)有不適感。。但是近兩年沒有任何不適。。近一個(gè)月開始慢跑運(yùn)動(dòng),前半個(gè)月沒事,突然有一天腳后跟開始不適,一開始沒在意,后來越來越疼,但是走一走就好了。。最近發(fā)現(xiàn)微微有點(diǎn)腫,走路不能正常彎腳抬腳后跟,下樓梯也會(huì)扯著疼。。有時(shí)感覺腳后跟疼,有時(shí)候感覺是兩側(cè)筋疼,,用手按壓腳后跟兩側(cè)及腳踝骨后方也有疼痛感,期間也有貼膏藥,但是效果甚微,請(qǐng)問怎么回事,需要去醫(yī)院?jiǎn)帷?

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劉偉濤
劉偉濤 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 斷指再植;手指再造;血管肌腱神經(jīng)的修復(fù);皮膚缺損之 幫助網(wǎng)友:4380
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2020-04-12 09:40:39 我要投訴

      根據(jù)你以上描述的情況,運(yùn)動(dòng)后腳后跟疼痛,有明確的外傷史,5年前右腳葳過。一般情況下考慮跟腱炎。首先要休息,不要過度的勞累,治療的方法也很多,針灸艾灸理療,都有一個(gè)療效,我認(rèn)為小針刀治療效果非常好。
      

吳曉林
吳曉林 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨關(guān)節(jié)炎,膝半月板與交叉韌帶 幫助網(wǎng)友:414
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2020-04-12 09:43:44 我要投訴

      運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腳后跟疼痛癥狀多見于跟腱止點(diǎn)末端病,屬于慢性勞損導(dǎo)致,需要注意減少活動(dòng)量,可以局部熱敷一下,涂抹扶他林乳膏緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)加重就要到醫(yī)院就診了。
      

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