腰椎間盤突出做小燕飛，做一下小腿感覺不舒

      這種情況可以繼續(xù)做小燕飛腰背肌功能鍛煉，另外試試以下方法，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，避免久坐久站，一個姿勢不要太久，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，

      你好，腰椎間盤突出有癥狀期間不能做鍛煉動作，須等到無癥狀的時候才可以進行背部肌肉練習(xí)。否則會加重腰疼腿麻的癥狀。另外小燕飛的動作不是對所有腰椎間盤突出都有效的
      

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出癥是因為椎間盤組織退變所引起，椎間盤外層纖維環(huán)破裂而深部髓核組織突出壓迫神經(jīng)致病，出現(xiàn)腰及腿部疼痛麻木的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥急性期應(yīng)該平臥硬板床休息，如果進行燕飛式鍛煉而出現(xiàn)腿部疼痛的癥狀則應(yīng)該避免此鍛煉，當康復(fù)期沒有明顯的疼痛再進行腰背肌功能練習(xí)。
      
      以上是對“腰椎間盤突出做小燕飛，做一下小腿感覺不舒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！