健康咨詢描述: 莫名心煩氣躁起來,很容易生氣,生氣起來什么,動不動就發(fā)脾氣,別人怎么勸,就煩,他越發(fā),越煩
病情分析:
青年女性患者,莫名心煩,很容易生氣,動不動就發(fā)脾氣,無法控制
指導意見:
根據(jù)你的描述,如果再心煩的時候可以先深呼吸,話到嘴邊停停再說,把節(jié)奏放緩慢,或者用運動來發(fā)泄情緒
剛剛還很好,過一兩分鐘就會莫名煩起來,怎么樣都不爽,看什么都不順眼,渾身不自在,有時候還會想哭。
女性本身受激素分泌影響,情緒有時不易控制,我們只能去慢慢適應
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己莫名其妙的心煩意燥,很容易生氣,動不動就發(fā)脾氣,考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn),
指導意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理咨詢科進行檢查,確診以后在精神科專家指導下吃藥進行控制病情,應該把心理壓抑事情傾訴出來,多選擇自己喜歡事情做分散注意力,學會調整自己心態(tài)放松自己,積極配合專家的指導治療,
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