臉上鼻子上有痘痘兩邊明顯
健康咨詢描述： 鼻子上有點(diǎn)疼，最近才起的，鼻子兩邊有痘痘挺多的
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你好，首先要用適合你的洗面奶，早晚徹底清潔皮膚，保證皮膚干凈通透，少吃油膩和辛辣刺激性食物，如果家里有新鮮的蘆薈，可以用蘆薈直接涂抹，或者涂抹蘆薈凝膠都能改善癥狀。要做好防曬，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，調(diào)理內(nèi)分泌，保證睡眠充足，也能緩解癥狀。
有人讓我買去黑色素的產(chǎn)品管用嗎
痘痘與內(nèi)分泌失調(diào)或者飲食有關(guān)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食調(diào)理和護(hù)膚進(jìn)行調(diào)理。去黑素色產(chǎn)品效果因人而異。
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這個(gè)鼻部有痘痘，屬于青春痘內(nèi)分泌紊亂引起的，飲食清淡注意休息不熬夜不吃辛辣刺激煎炒油炸食物，保持良好心態(tài)和睡眠，也可以外用百多邦，口服一清膠囊和克林霉素磷酸酯
有個(gè)人讓我買產(chǎn)品去黑色素的管用嗎
不建議用，
那我應(yīng)該怎么做呢
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