胸下垂怎么辦有沒有什么辦法能恢復

      你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。導致胸部下垂最常見的原因是乳腺的韌帶松弛引起。建議你平時多行乳房的按摩，促進韌帶的功能恢復。同時佩戴合適的胸罩。防止你所說的情況進一步加重。飲食上多吃含有膠原蛋白的食物。促使癥狀好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      沒有圖片，只能從你敘述的情況來分析，可能你比較豐滿，這種情況容易引起胸部下垂。
      指導意見：
      建議穿戴合適的胸罩，多做形體訓練，進行美體動作，如擴胸運動，每天適當按摩乳房，多吃含蛋白質(zhì)的食物。