跳繩導(dǎo)致的左邊腳和左邊腿疼

男 | 23歲 2020-04-08 16:09:52 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：我體重180多斤，最近兩周在跳繩減肥，每天跳2000多下，前天晚上感覺左腳底板扯著腳掌疼，昨天感覺小腿肚和大腿股骨外前側(cè)也疼，隱隱作痛的感覺，不動也疼，右腿就是正常的運動酸疼，我想咨詢一下醫(yī)生我這種情況還適合跳繩嗎，會對身體有什么損傷嗎。

投訴

其他類似問題

楊光浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-18 16:33:21 我要投訴

你好，根據(jù)您的表述，是平時不運動猛的一運動身體受不了表現(xiàn)，酸痛為乳酸堆積，腳掌的疼痛為勞損所致筋膜腱膜炎。建議減少活動量，想運動需要循序漸進(jìn)逐漸增加切不可操之過急。

1 2 3 4

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說明書]

適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢