嗓子疼溫度在37左右持續(xù)一個(gè)月有余

      你好，建議用棉簽壓住舌頭，張大嘴對(duì)著鏡子觀察咽喉部是否有紅腫的癥狀，慢性咽炎會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，建議平時(shí)多喝白開水，多吃一些含B族維生素和維C多的食物，特別是VC有修復(fù)炎癥的功效，最近盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以用白梨，冰糖，銀耳熬制喝，有潤喉的功效，能有效緩解癥狀，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證心情愉悅

      我感覺體溫在正常的范圍之內(nèi)，從35°到37°五都屬于正常的基礎(chǔ)體溫。有可能就是慢性咽炎，平時(shí)避免辛辣食物，多喝水，口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片，也可以到耳鼻喉科做一個(gè)喉鏡檢查。

      病情分析：
      慢性咽喉炎有異物感、發(fā)癢、咽干、咽痛等癥狀，易反復(fù)發(fā)作，可用橘紅霉茶（百合胖大海羅漢果甘草）泡水喝，能消炎抗菌、清熱解毒，緩解咽喉不適。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，多喝水，勿食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免熬夜，多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。
      以上是對(duì)“嗓子疼溫度在37左右持續(xù)一個(gè)月有余”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！