精子活力低正常需要怎么調(diào)理？

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可以化驗下精液，如有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當(dāng)吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮最少需要調(diào)理3到6個月的時間，保證正常的生活作息時間，避免過度勞累，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，可以吃一些補腎益氣養(yǎng)血的藥。
      

      病情分析：
      你好，精子活力低要首先查找病因，根據(jù)不同的病因進(jìn)行針對性治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果活力恢復(fù)正常后，一般就可以受孕，建議你要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，同時要避免精神過度緊張，積極參加體育鍛煉。
      
      以上是對“精子活力低正常需要怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      正常情況下精子成活率應(yīng)該大于百分之六十。建議應(yīng)該多吃富含鋅硒的食物對改善精子質(zhì)量，吃康爸爸同時可以再攝入牡蠣，海產(chǎn)品、動物肝臟等。及時補充蛋白鋅硒有助于提高男性生育能力。