黑頭嚴(yán)重，已經(jīng)不忍直視了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      黑頭是屬于痤瘡的一種表現(xiàn)，主要是因?yàn)槠ぶ俜置诘钠ぶc表皮的污垢相作用而形成黑頭粉刺。治療黑頭可以外用阿達(dá)帕林凝膠或者是過(guò)氧苯甲酰凝膠，點(diǎn)涂在黑頭上。同時(shí)配合皮膚護(hù)理，可以使用含有水楊酸成分的護(hù)膚品和洗面奶，多喝水，多吃果蔬。多休息。
      

      病情分析：
      你好！面部皮膚產(chǎn)生黑頭的原因，大多因青春期雄性激素分泌旺盛，和一些日常生活不良習(xí)慣引起皮脂腺阻塞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律，避免熬夜，多吃青菜水果多飲水，避免甜食油膩辛辣易上火的食物，每天用溫水洗臉，避免油性護(hù)膚品，慢慢改善。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮是毛孔堵塞，水油不平衡的原因?qū)е碌暮陬^。可以使用洗面奶清洗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您使用洗面奶清洗，然后使用補(bǔ)水面膜，平時(shí)注意對(duì)面部皮膚的清潔。還要注意做好防曬，必要時(shí)可以來(lái)你美容科清針。
      
      以上是對(duì)“黑頭嚴(yán)重，已經(jīng)不忍直視了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般青春期體內(nèi)性激素增高，易導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘及臉上有黑頭癥狀，跟自己性激素，熬夜，飲食等等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要多清潔臉上油膩，每周做補(bǔ)水面膜2次，注意不要吃刺激性及上火食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      黑頭，又稱黑頭粉刺，為開(kāi)放性粉刺，是由于堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣中的塵埃接觸引起的。也是由于內(nèi)分泌失調(diào)的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要保持愉快的心情，規(guī)律飲食，少吃油炸，辛辣刺激性食物。多喝水，多食新鮮蔬菜水果。保證充足的睡眠，作息規(guī)律，避免暴飲暴食。