健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生,你好。我最近總是頭暈,耳鳴,而且很沒(méi)有力氣,平時(shí)也很容易感冒咳嗽之類(lèi)的。去醫(yī)院檢查說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題,就是體質(zhì)差。請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)怎么調(diào)理呢?飲食方面需要注意什么呢?
你好,你的情況屬于氣虛脾虛,氣血不足。建議服用中成藥玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下,健脾益氣。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,芡實(shí)粥,蓮子粥。多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物,比如黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞。多用熱水泡泡腳??梢越?jīng)常吃點(diǎn)海參。
好的,謝謝醫(yī)生?。
根據(jù)癥狀分析,頭暈?zāi)X脹耳鳴,一般是氣血不足的表現(xiàn)為主,氣血不足容易導(dǎo)致免疫力下降,引起感冒咳嗽等癥狀,可以吃人參歸脾丸補(bǔ)氣血不足,配合吃玉屏風(fēng)顆粒治療,玉屏風(fēng)顆??梢蕴岣呙庖吡Γ鰪?qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述這種情況考慮是身體免疫力下降,氣血不足引起的癥狀,可以去三甲醫(yī)院的中醫(yī)科看看,喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要緊張,要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,做自己想做的事,轉(zhuǎn)移一下注意力,營(yíng)養(yǎng)飲食,參加力所能及的體育鍛煉提高機(jī)體免疫力。
以上是對(duì)“頭暈,耳鳴,體質(zhì)差,平時(shí)容易感冒?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好一般是免疫力低下或者熬夜勞累過(guò)度壓力大節(jié)食減肥亞健康都是會(huì)有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣片來(lái)增加免疫力,另外可以調(diào)整一下作息時(shí)間和飲食結(jié)構(gòu)。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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