健康咨詢描述: 自測了下癥狀量表,患有中度焦慮癥怎么辦?每天就是高興不起來,唉,心煩。
有沒有總覺得不高興不開心,做什么事情都沒有興趣,覺得精神差,精力差。如果是這種情況,要考慮抑郁癥。一般是建議,到精神科就診。也可以先使用舒肝解郁膠囊?guī)椭阏{(diào)整一下。
焦慮最主要會表現(xiàn)為緊張煩躁,坐立不安,心神不寧。有的也會出現(xiàn)心慌煩躁,頭暈頭痛,手抖,出汗,這些軀體不適。這種情況屬于精神方面的問題,要到精神科就診??梢杂盟?,心理治療。
病情分析:
情緒低落,以及心煩意亂等表現(xiàn),是焦慮抑郁的情況,你自我測試存在中度的焦慮問題。那么目前來說是有焦慮表現(xiàn)的情況。
指導(dǎo)意見:
如果說現(xiàn)在的問題對你影響很大,而且持續(xù)不能夠緩解,那么就需要考慮醫(yī)院精神心理科面診檢查看看,醫(yī)生可以根據(jù)病情的情況選擇藥物或者治療方案。
以上是對“患有中度焦慮癥怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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