脫發(fā)嚴重，頭發(fā)愛出油
健康咨詢描述： 最近一年里頭發(fā)掉的越來越多，以前發(fā)量很多，現(xiàn)在只是其中的一半了，怎么辦
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你的情況，應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)如果能早期及時合理治療的話，是可以得到控制的，當女性出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)時，可從下面幾方面來調(diào)節(jié)：一、心情調(diào)節(jié)，平時女性要注意緩解壓力，當發(fā)現(xiàn)自己有脂溢性脫發(fā)現(xiàn)象時，不要驚慌失措，要及時調(diào)整好自己的心態(tài)，避免緊張情緒，以防因這些不良情緒而加重脫發(fā)。
二、飲食調(diào)節(jié)，營養(yǎng)對頭發(fā)健康非常重要，所以患者要注意營養(yǎng)補充，脂溢性脫發(fā)和某些營養(yǎng)素失衡是有關(guān)的，因此要合理飲食，以避免油脂分泌失調(diào)而引起脫發(fā)，可多吃一些有營養(yǎng)的食物，如一些含蛋白質(zhì)的奶，豆類食品等，都可選擇。三，頭部按摩，四，可以服用中藥治療
病情分析：
我還是建議你注意清淡飲食不要熬夜吃辛辣刺激的食物看看怎么樣的吧
指導(dǎo)意見：
要是還是不舒服的話建議你注意吃點消炎藥看看可以的話吃點中藥治療下看看怎么樣的吧，
消炎藥？我也沒發(fā)炎啊
可以吃點有幫助
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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