健康咨詢描述: 膽固醇升高可以吃蔬菜豆絲嗎?膽固醇升高一般吃藥幾個(gè)療程才能降下來
膽固醇過高應(yīng)該可以吃蔬菜豆絲的,這要看嚴(yán)不嚴(yán)重了,如果嚴(yán)重的話應(yīng)該是吃2~3個(gè)月的藥物,如果不嚴(yán)重的話,一個(gè)月就可以,而且飲食上要注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,多吃青菜水果,多喝水多運(yùn)動(dòng)。
膽固醇升高,一般需要堅(jiān)持低鹽低脂飲食,控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。蔬菜、豆絲熱量不高,可以吃。假如控制飲食后,膽固醇仍然很高,可以考慮服用他汀類藥物。藥物治療沒有療程之說。
膽固醇高屬于高血脂的一種,蔬菜之類的可以進(jìn)食,主要是少吃油膩食物,少吃油和肉制品。血脂程度不一樣,服藥后的個(gè)體也有差異,建議服用他汀類的降脂藥后兩到三周再復(fù)查。
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膽固醇增高可以吃蔬菜豆絲的。盡量少吃蛋黃。如果膽固醇高的不明顯,可以經(jīng)過加強(qiáng)鍛煉,控制飲食調(diào)節(jié)恢復(fù)正常。如果吃藥要吃他汀類藥物配合飲食運(yùn)動(dòng),一個(gè)月后復(fù)查。
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