頭暈，眼花沒(méi)精神尿黃頻繁遺精，腰酸背痛

      正常不要過(guò)于擔(dān)心這段時(shí)間不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食品，避免長(zhǎng)期久坐，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)蝦牛奶，海鮮，雞蛋一類(lèi)的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)發(fā)育，堅(jiān)持鍛煉身體，增加免疫力，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所改善，希望對(duì)你有所幫助。
      

      好，根據(jù)您描述的情況，頭暈眼花沒(méi)精神。考慮是腎虛的癥狀。平時(shí)注意休息，不要過(guò)度勞累，不要熬夜，注意飲食。多食牛羊肉，韭菜，山藥。堅(jiān)果類(lèi)和海產(chǎn)品，建議去當(dāng)?shù)乜粗嗅t(yī)，吃中藥來(lái)調(diào)理身體。