脖子痛往左轉刺痛，晚上睡不著

      你好，你的這個年齡不大，癥狀突然出現(xiàn)，考慮局部肌肉痙攣牽涉引起的癥狀，可以對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      你好，可能是有頸椎小關節(jié)錯位，我建議到醫(yī)院拍個片子看看，然后到推拿科做正骨治療，糾正錯位的小關節(jié)，回位后疼痛就好了。不去正骨慢慢也能好，但是會經(jīng)常犯病。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查?？梢赃x擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱針，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      
      以上是對“脖子痛往左轉刺痛，晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！