總是時不時抽筋怎么回事？

      頻繁出現(xiàn)的肌肉抽筋的癥狀一般情況下考慮是缺鈣引起的，可以去醫(yī)院做下抽血化驗檢查血鈣的指標，平?？梢钥诜a鈣的藥物和富含鈣的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜?？梢赃m當?shù)幕顒?，多曬曬太陽，局部做下熱敷按摩試試?br />      

      你好，經(jīng)常性的出現(xiàn)抽筋，可能是由于長時間的營養(yǎng)不良，或者是個人體質(zhì)比較差，或者身體比較虛弱、貧血等一些誘因也是會導致患者出現(xiàn)經(jīng)常性的抽筋的?；颊叱霈F(xiàn)經(jīng)常性的抽筋的情況，建議最好是積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，然后再做進一步的處理。
      

      病情分析：
      抽筋的情況下考慮就是缺鈣引起來的，你平時多曬曬太陽就會好多了。
      指導意見：
      適當?shù)难a充點鈣片，平時吃點瘦肉雞蛋牛奶，保證均衡的營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捯幌律眢w，可以增強體質(zhì)，增強免疫力。
      
      以上是對“總是時不時抽筋怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種癥狀出現(xiàn)已經(jīng)有多長時間了，以前的時候有沒有出現(xiàn)過，還有就是最近有沒有經(jīng)常的鍛煉腰腹肌的情況。
      指導意見：
      建議您可以適當?shù)难a補鈣，還有就是一定注意多休息這個位置的話，首先還是考慮跟您的肌肉疲勞有關(guān)系的。