健康咨詢描述: 每天跑步,可能是姿勢(shì)不正確吧,跑完足弓有些酸痛。后來(lái)整個(gè)腳掌走路就痛,噴了一個(gè)星期云南白藥氣霧劑也沒(méi)有好轉(zhuǎn)。
你好!每天跑步鍛煉,經(jīng)常感覺(jué)跑完步足弓(足底)有些疼痛,后來(lái)整個(gè)足底都有疼痛。這種情況一般是跑步前沒(méi)有熱身運(yùn)動(dòng),跑步后沒(méi)有放松,或者穿的鞋底有些硬,導(dǎo)致足底勞損性疼痛。治療需要休息,每天熱水泡腳,堅(jiān)持兩周可以緩解。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析考慮是跑步引起的足底筋膜炎,主要是平時(shí)跑步少,跑步姿勢(shì)不對(duì),造成足底筋膜炎的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查,如果確診為足底腱膜炎,可以進(jìn)行局部按摩、理療治療,同時(shí)服用非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
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