有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大哭過后情緒非常不穩(wěn)定

大哭過后情緒非常不穩(wěn)定

女 | 15歲 2020-04-05 00:14:57 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 2020年4月4日,妹妹跟家里人鬧矛盾,哭了,情緒非常激烈,大哭,哭到打嗝,然后就開始一直邊哭著重復(fù)說自己的缺點(diǎn),是閉著眼睛的。妹妹剛上高中,學(xué)習(xí)生活上有點(diǎn)不適應(yīng)。

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-04-05 10:06:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說的這些話,我認(rèn)為你是特別關(guān)心你的妹妹的,你應(yīng)該是對(duì)你妹妹特別好的。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)妹妹和家人鬧矛盾,這個(gè)我們要正確的看待看到底是怎么個(gè)回事兒。如果是妹妹的問題,我們要?jiǎng)衩妹靡欢ㄒ姓J(rèn)錯(cuò)誤,千萬不要再和家人去鬧矛盾,因?yàn)轸[矛盾吵架解決不了任何的問題。只能使問題越來越復(fù)雜。因?yàn)楦改甘菒勰銈兊?,所以任何事情都是可以跟父母去溝通的。溝通才是解決問題的唯一正確的方式。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2020-04-05 10:20:02 我要投訴

      病情分析:
      妹妹剛上高中,本來就有些不適應(yīng),現(xiàn)在跟家里人鬧了矛盾,情緒激烈,崩潰,大哭,哭到打嗝,閉著眼睛重復(fù)說自己的缺點(diǎn)
      指導(dǎo)意見:
      這種情況需要區(qū)分對(duì)待,首先青春期,情緒本來就有些不穩(wěn)定,再加上剛上高中,不適應(yīng),容易出現(xiàn)自卑心理,如果只是壓抑的情緒偶爾爆發(fā)出來,可以試著慢慢去安撫一下,讓她發(fā)泄一下,把情況說一說,有人能夠幫助他分析一下自己的優(yōu)點(diǎn)不足,剛到高中的學(xué)習(xí)和生活中遇到的一些具體困難壓力,辯證的一分為二的正確對(duì)待,情緒慢慢緩解過來就可以了。如果平時(shí)她就有一些抑郁情緒問題,比如情緒不穩(wěn)定好哭,自我評(píng)價(jià)低,學(xué)習(xí)效率低,不愿意和同學(xué)交往,甚至拒絕上學(xué),食欲不正常,睡眠障礙,有自殘等問題,就建議帶他去醫(yī)院心理科確診一下
      

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