健康咨詢描述: 怎么吃都吃不胖,是不是身體有問題啊。和飲食規(guī)律有關(guān)系嗎。
指導(dǎo)意見:
有的人天生長不胖也是有原因的,由于瘦人的體質(zhì)引起的,即身體已經(jīng)具備了產(chǎn)生這種現(xiàn)象的生理狀態(tài)。首先是基礎(chǔ)代謝較高?;A(chǔ)代謝是指每個(gè)人在維持基礎(chǔ)生命活動(dòng)所需要的能量收支,個(gè)體差異很大。基礎(chǔ)代謝高人體消耗的能量也較多。瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失,為此體內(nèi)需要產(chǎn)生較多的熱來平衡,故消耗能量較多即使吃得較多也不易發(fā)胖。一些精神因素所致,分泌過多的腎上腺素分解了脂肪,尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時(shí)間消瘦。
根據(jù)你身體經(jīng)常吃東西身體還有顯瘦癥狀表現(xiàn)情況,可能是脾胃功能虛弱,營養(yǎng)吸收障礙有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn),醫(yī)院前體格檢查一下身體的健康狀態(tài)是否正常,是否調(diào)整脾胃功能,均衡營養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行調(diào)理身體。
你的脾胃功能失調(diào),導(dǎo)致水谷精微吸收能力不足,再就是不能吃沒有營養(yǎng)的食物,如:小食品、油炸食品、不規(guī)律飲食都是可以加重脾胃功能失調(diào)的。所以你不胖
以上是對(duì)“吃不胖,是不是身體有問題啊。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您目前出現(xiàn)這種情況,考慮有可能是脾胃虛弱,與您不規(guī)律飲食也有一定關(guān)系的,建議平常首先應(yīng)當(dāng)規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,避免吃過多零食,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、牛奶以及肉類食物等加強(qiáng)營養(yǎng),必要時(shí)可以服用健脾丸治療以及去醫(yī)院查查甲狀腺功能等。
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