呼吸有點(diǎn)困難頭暈恐懼

      病情分析：
      焦慮癥也可能出現(xiàn)你說的這些情況，不過還是得先排除器質(zhì)性疾病，
      指導(dǎo)意見：
      你的體溫什么情況，這幾天的工作生活環(huán)境有沒有什么變化，先去醫(yī)院檢查心電圖，血壓血糖吧，沒有異常就去心理科
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說有輕度焦慮癥，你的呼吸困難，頭暈心慌，都是恐懼焦慮的身體癥狀，建議您的這種情況做做深呼吸，同時(shí)面對(duì)你現(xiàn)實(shí)的困惑，去面對(duì)它，解決它。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)困惑焦慮的東西，我們?nèi)ハ胂筮@個(gè)事情的來龍去脈，同時(shí)找到解決問題的思路，這樣我們就會(huì)心里很踏實(shí)，利于緩解我們的焦慮情緒，我們的注意力就在解決問題上，而不是在焦慮情緒上。