減肥期間臉變薄了怎么辦？

女 | 20歲 2020-04-04 19:05:57 3人回復(fù) 來(lái)自佳木斯市

健康咨詢(xún)描述：減肥期間少吃飯（一天一碗飯加一些菜），然后發(fā)現(xiàn)臉部皮膚松了，軟了，也薄了，一笑會(huì)有很多褶子，是怎么回事啊？有沒(méi)有什么解決辦法?。?

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2020-04-04 19:09:15

      病情分析：
      你好美女，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，你的情況可能與過(guò)度減肥引起的皮下脂肪減少，面部皮膚失去彈性松弛下垂有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多喝水，多喝豆?jié){，多吃新鮮水果和蔬菜，每天按時(shí)吃飯，只是吃個(gè)七分飽就可以了，千萬(wàn)不要減少吃飯次數(shù)，這樣容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響身體健康發(fā)育的

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2020-04-04 19:13:10 我要投訴

在減肥期間身體出現(xiàn)了面部局部皮膚組織，出現(xiàn)皮膚變薄的癥狀表現(xiàn)，考慮是氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不足，有關(guān)引起的臨床表現(xiàn)，建議通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)配合適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體的方法進(jìn)行減肥，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的臨床情況。

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