健康咨詢描述: 我最近量血壓發(fā)現(xiàn)我有高血壓,高壓在135左右,是怎么回事啊,和壓力大緊張有關(guān)系嗎,應(yīng)主意什么啊
根據(jù)你的描述,高壓135應(yīng)該屬于正常范圍,你說(shuō)的這種情況應(yīng)該和學(xué)習(xí)比較緊張,學(xué)習(xí)壓力大,熬夜受涼等有關(guān)系,合理安排作息時(shí)間,注意休息,正常飲食,避免上述情況血壓就會(huì)正常,多做戶外運(yùn)氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
青少年的患者出現(xiàn)血壓高的現(xiàn)象,很有可能是平時(shí)飲食鹽分太多和肥胖的原因,也不排除是精神緊張和激動(dòng)、焦慮的原因。如果家族有人患有高血壓,還可能是遺傳的原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要建立科學(xué)的生活方式以及飲食合理膳食,心理平衡,適量運(yùn)動(dòng)是預(yù)防高血壓病的關(guān)鍵措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)高血壓,應(yīng)該通過(guò)控制體重,改變生活方式進(jìn)行非藥物的治療方法。必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理
我今天偶爾喝一次咖啡會(huì)有影響嗎
一般沒(méi)有,注意點(diǎn)就行
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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