健康咨詢描述: 耳鳴分分秒秒都在響,請問醫(yī)生該怎么治療呢?謝謝你了。
你好,長期耳鳴患者應該注意在平時的時候保持良好的心態(tài),避免精神壓力過多于緊張,還應該注意不要經(jīng)常的吸煙、飲酒,以免加重癥狀。此外,還應該注意避免長期在噪音過大的環(huán)境當中工作。平時可以通過一些按摩方法來緩解耳鳴的癥狀,如點按耳穴法,可以通過耳門、聽宮、聽會等穴位按摩,也可以在平時的時候運用雙手拉耳的方法。必要時可以及時去醫(yī)院進行檢查,排除其他的疾病問題。
經(jīng)常耳鳴生活中要避免使用加劇耳鳴癥狀的藥物,不要到噪音大的地方或佩戴防護耳罩、耳塞等保護耳鳴患者聽力,避免長時間、大音量使用隨身聽耳機。同時可以使用藥物治療,血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。盡量不要吃過于甜的食品和辣的食物,防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血,導致聽力減退。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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