背部和脖子的脊椎疼。
男 | 15歲 2020-04-03 23:17:03
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 經(jīng)常上網(wǎng)課低頭看手機(jī)，導(dǎo)致背部和脖子脊椎疼。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么解決，這種情況可以打籃球嘛
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紀(jì)泉 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:52:16 我要投訴
病情分析：
你好，從目前所訴情況來(lái)看，考慮可能是長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的頸背部肌肉軟組織損傷可能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭學(xué)習(xí)玩手機(jī)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，局部熱敷，適當(dāng)按摩，口服塞來(lái)昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋通絡(luò)對(duì)癥治療。目前暫不要打球，待疼痛緩解后可適當(dāng)打球。
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