熱敷膝蓋毛巾多少度合適

      熱敷膝蓋。別太燙了就行啊，跟你平常燙腳一樣。膝關(guān)節(jié)如果檢查沒問題，那說明就是勞累導(dǎo)致的?？赡苁歉苫罨蜻\(yùn)動勞累、一個(gè)姿勢疲勞或者老是不活動，氣血不通暢、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。
      如果超過兩個(gè)月的話，需要考慮這個(gè)部位實(shí)質(zhì)性的疾病，這個(gè)時(shí)候就必須到醫(yī)院去檢查了。
      

      熱敷的溫度一般在60度左右是最好的。感覺熱盡量能忍受，得住就行，也不能太燙，將皮膚燙壞。一次敷15~20分鐘，最好是熱水袋或者是電熱寶都可以。預(yù)熱后可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效的緩解癥狀你可以試一試。通常勞累性的可以自己慢慢地緩解至消失。
      

      你好，你說的這種情況做熱敷，只要是感到局部溫?zé)?，不會燙到皮膚啊，基本就可以，應(yīng)該在40,50度左右吧。局部也可以擦扶他林軟膏。方便的話也可以到醫(yī)院去做中藥的熏蒸理療，啊，對膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)都是有好處的。
      
      以上是對“熱敷膝蓋毛巾多少度合適”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種癥狀有多長時(shí)間了？還有沒有其他不適癥狀？有做了哪些檢查，用過什么藥物或者治療嗎？既往有什么病史嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您要用熱敷，可以用40度的就行，太高溫度會燙傷皮膚，您也可以局部外用膏藥一類的治療，或者到社區(qū)醫(yī)院總理療的手段緩解癥狀。