健康咨詢描述: 我在醫(yī)院拍了片子,醫(yī)生說(shuō)還能長(zhǎng)點(diǎn),但是我已經(jīng)3年不長(zhǎng)了,高一的時(shí)候停止的,今年該上大學(xué)了,目前晚凈177—178左右,19歲多了,請(qǐng)問(wèn)還有希望嗎?
從拍攝的x光片看,骨骼線存在,但是已經(jīng)接近于閉合,可能再往上增長(zhǎng)1~2厘米就不會(huì)再增長(zhǎng)了,所以目前的生長(zhǎng)空間比較小,而且身高已經(jīng)達(dá)到了中等偏上水平,已經(jīng)很好了。
你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響遺傳占70%,后天鍛煉飲飲食占30%,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)減肥落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘還到半小時(shí),有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
從圖片上看骨骺線還沒(méi)有完全閉合,已經(jīng)基本閉合了,只要沒(méi)完全閉合就還有長(zhǎng)高的空間,但空間不大,不會(huì)再出現(xiàn)大幅度的長(zhǎng)高,
指導(dǎo)意見(jiàn):
還會(huì)緩慢地長(zhǎng)一點(diǎn),還有有二十三竄一竄的說(shuō)法,是因?yàn)槭俏覀兛梢酝ㄟ^(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高一些,尤其是脊椎變長(zhǎng),包括骨和骨間組織,一定要加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng),鍛煉是良性刺激,會(huì)使骨頭更努力的生長(zhǎng)!再就是要保證充足的睡眠!
以上是對(duì)“我的骨骼線全部閉合了嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長(zhǎng)進(jìn)入快速生長(zhǎng)階段,15歲時(shí)身高可達(dá)最終身高的95%左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
大部分在18歲以后骨骼線就閉合了,四肢的長(zhǎng)骨就不再增長(zhǎng)了。臨床上個(gè)體差異比較大,有的人脊柱可能還有幾公分生長(zhǎng)的空間。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線