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跳了一個多月的繩，現(xiàn)在左腳腳面疼

女 | 20歲 2020-04-03 15:40:11 1人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述： 跳了一個月的繩了，最近左腳腳面很疼，不知道怎么回事，之前一直都是沒事，每天晚上都跳2000個，最近腳就很疼

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:16:40 我要投訴

      既然和跳繩有關(guān)的，那就考慮腳面的肌筋膜炎，是一種長期運動和引起的慢性勞損，治療以休息止痛為主，近期不要再跳繩了，局部可以熱敷，疼痛明顯的可以用扶他林軟膏涂抹一下。

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