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精神不好記憶力下降問題

男 | 17歲 2020-04-03 15:26:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：就是最近兩年左右，總感覺精神不好，記憶力健忘，比如今天做一些事情然后晚上或者明天就很多不記得了，這是怎么回事

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2020-04-03 15:33:51 我要投訴

這個主要是考慮有無神經(jīng)衰弱的或者腦供血不足的情況的，有無睡眠不佳及壓力過大的情況，有無貧血的情況的。注意休息放松壓力看看怎么樣。不緩解的話注意檢查腦電地形圖配合改善微循環(huán)及營養(yǎng)神經(jīng)治療。

2020-04-03 15:35 ask92280049ay 追問

以前經(jīng)常熬夜通宵，現(xiàn)在也大部分時間熬夜去工作

2020-04-03 15:37醫(yī)生回答：

這個主要是睡眠休息不夠，注意休息適量運動增強營養(yǎng)

2020-04-03 15:40 ask92280049ay 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2020-04-04 00:40醫(yī)生回答：

不用客氣的，有什么再說

張俊華 忻州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發(fā)熱，肢麻幫助網(wǎng)友：20258

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2020-04-03 15:40:45

也許是由于生活壓力大，腦力勞動超負(fù)荷，在工作的時候，腦部總是處于忙碌緊張的氛圍當(dāng)中，那么大腦過度勞累，得不到好的休息，所以有時候，就會出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象，記憶力不好等現(xiàn)象，建議注意休息不要熬夜。