健康咨詢描述: 縱欲過度精神不好記憶力減退腰膝酸軟.................
你好,首先不要有心理壓力,心理負(fù)擔(dān),建議放松心情,加強(qiáng)體育運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),,戒除不良的壞習(xí)慣。一般情況下都會有所改善的。。
你好,根據(jù)你的簡單描述,你的這種情況下,建議你加強(qiáng)身體鍛煉,多吃點(diǎn)高營養(yǎng)的,高蛋白質(zhì)的食品??梢猿砸恍┭a(bǔ)腎的藥物。比如枸杞之類的。
你說的這種情況,如果頻繁的發(fā)生性生活容易造成全身不適,精神疲憊,時(shí)間長了,對前列腺也不太好,所以說一定要改掉自己的不良習(xí)慣
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