請(qǐng)問(wèn)濕氣重該怎么調(diào)理身體，濕氣重有啥影響嗎
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濕氣重的話容易誘發(fā)神疲乏力等不適，平時(shí)多吃點(diǎn)山藥薏米陳皮山楂等健脾祛濕，加強(qiáng)體育鍛煉促進(jìn)氣血運(yùn)行，氣行有助于化濕，也可以根據(jù)舌苔脈象辯證口服中藥調(diào)理
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病情分析：
就你目前的情況看，請(qǐng)問(wèn)您的舌苔是什么顏色的？平時(shí)有什么一些表現(xiàn)如大便怎么樣？為什么認(rèn)為是濕氣偏重？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果存在濕氣偏重的話，建議您平時(shí)飲食方面一定要避免辛辣油膩刺激，另外的話可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┲谐伤幬镎{(diào)理，根據(jù)具體情況來(lái)進(jìn)行治療。
舌苔有裂痕有點(diǎn)淡黃，大便容易粘著馬桶
就你目前情況來(lái)看，應(yīng)該考慮體內(nèi)有濕熱，這個(gè)可以服用清胃黃連丸，也可以通過(guò)飲食調(diào)理。
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