健康咨詢描述: 晨起吃了一個(gè)冰糖雪梨吸吸果凍測血糖7.8算高嗎
你好!像你說的這種情況,隨機(jī)血糖的話,是吃了果凍以后多長時(shí)間?一般都測空腹的血糖,空腹血糖的正常值在3.9到6.1之間。另外,不建議早晨起來吃這種零食類的東西,建議規(guī)律的吃早餐。
你好,早晨最好可以空復(fù)測血糖,就是在什么東西都不吃不喝的情況下測血糖比較好,你現(xiàn)在吃了一個(gè)冰糖雪梨的情況下測血糖7.8,應(yīng)該還算可以,建議你明天可以空腹在測量一個(gè),平時(shí)盡量少吃甜食的食物,尤其是你說的這種吸吸果凍也沒有什么營養(yǎng)價(jià)值。還不如直接吃梨呢!
病情分析:
你好!你吃的冰糖雪梨果凍,含糖量很高,你測得的血糖水平也就不準(zhǔn)確。
指導(dǎo)意見:
如果想了解一下自己的血糖水平,最好晨起空腹測血糖比較準(zhǔn)確,餐后兩小時(shí)血糖水平也不能超過7.8毫摩爾/每升,如果有家族糖尿病,最好注意飲食控制,不吃一下甜品零食等。
以上是對“晨起吃了一個(gè)冰糖雪梨嘻嘻果凍”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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