健康咨詢描述: 已經(jīng)在家上網(wǎng)課快三個月了,天天盯著手機和iPad,我現(xiàn)在眼睛有時候酸酸的,偶爾看東西模糊,請推薦一下能夠緩解視力疲勞的眼藥水?謝謝
長期的應用電子產(chǎn)品是會引起眼部疲勞的,可以應用人工眼淚,也就是玻璃酸鈉滴眼液。還要注意勞逸結(jié)合,避免長期的用眼。最好是做一下眼保健操,也是有助于緩解視力疲勞的。
病情分析:
可以用藍閃亮或者紅閃亮,都可以。一天多點幾次,也可以做眼保健操。
指導意見:
盡量要減少看手機電腦的時間,必要時可以把試題打印出來,或者用耳朵聽,不上課的時間,不要再用眼,多休息,也可以配個藍光眼鏡。
病情分析:
你好!如果因為學習的緣故,需要長時間面對電腦或手機,這個很容易引起眼部疲勞的癥狀,也容易導致屈光不正的發(fā)生。
指導意見:
為了保護眼睛,要注意正確的使用方法,要求連續(xù)使用電腦的時間不要超過一個小時,每一個小時要休息十分鐘左右。在休息的時間,盡量遠眺或者走到戶外,這樣能夠有效的減輕眼部疲勞癥狀。使用溫水毛巾敷在眼睛的表面,每天2-3次,每次10-15分鐘左右,這樣也有助于眼睛疲勞癥狀的緩解,也可以點滴潤潔眼藥水。
以上是對“眼睛有時候酸,還看東西模糊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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