健康咨詢(xún)描述: 13歲初潮,量一直不算很多?,F(xiàn)在比高中大學(xué)時(shí)更少了一些。每月都提前2-4天,痛經(jīng)不明顯,但量不多,四天基本就沒(méi)有了,第五天會(huì)有少量回潮。最多的一天也不會(huì)流滿(mǎn)衛(wèi)生巾。19歲開(kāi)始睡眠不好,易醒多夢(mèng),壓力大時(shí)甚至一夜只能睡三四個(gè)小時(shí)。屁股涼,經(jīng)前一周多就開(kāi)始乳房脹痛。
在正常月經(jīng)周期內(nèi)提前或錯(cuò)后一周左右,屬于正?,F(xiàn)象,月經(jīng)經(jīng)期2至7天,月經(jīng)量20至60毫升,20毫升相當(dāng)于完全滲透一塊衛(wèi)生巾,你這種情況基本屬于正?,F(xiàn)象,平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的情緒,保持充足的睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉,少吃辛辣肥甘厚味等食品
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況與你生活不規(guī)律,壓力大有很大的關(guān)系,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在要注意保持情緒穩(wěn)定,有一個(gè)良好的心情,開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天,做好飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)慕渖湫晾贝碳ば允澄锏臄z入,切勿熬夜及過(guò)度的勞累,對(duì)你的健康才會(huì)有幫助,如果是始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,看是否需要進(jìn)行藥物調(diào)理
有什么食物吃了有效嗎
在飲食上是沒(méi)有特別的要求的,做好你生活的基礎(chǔ)調(diào)理即可
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你是因?yàn)橛性陆?jīng)不調(diào)氣血不足導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意休息及腹部保暖,不要熬夜,保持心情舒暢,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜,不要吃辛辣刺激和上火食物,可以吃點(diǎn)當(dāng)歸精調(diào)理一下月經(jīng)。
以上是對(duì)“月經(jīng)每月提前2-4天經(jīng)量少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過(guò)食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
本品可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病, 如:痛...[說(shuō)明書(shū)]
本品通調(diào)氣血,止痛調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腹痛及因寒所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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