健康咨詢(xún)描述: 00后男生吃三七粉能長(zhǎng)高嗎,建議吃多久,隔多長(zhǎng)時(shí)間再次服用
你好,根據(jù)你描述的情況,想長(zhǎng)高,吃三七粉沒(méi)有這個(gè)作用。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科。做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查看一下,看一下你后骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再也不能長(zhǎng)高?,F(xiàn)在你平時(shí)要多鍛煉,所以飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,鮮果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。那樣出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
現(xiàn)在的年紀(jì)已經(jīng)20周歲了,吃三七粉沒(méi)有明顯的促進(jìn)身高的作用的,尤其是骨骺如果閉合的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議就醫(yī)檢測(cè)一下骨齡,看看骨骺的閉合情況,如果沒(méi)有閉合,增加營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)的確還會(huì)長(zhǎng)高。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線