2我有陽光型抑郁癥啊

      既然知道自己有抑郁癥，那就去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下，可以做心理的治療，必要時吃藥治療，自己更需要去調整，不要老是負面評價自己，對自己多一些極大認可。遇到問題換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，順其自然的去生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，在外面自己永遠開朗的陽光的，自己一個人時候總是想哭，情緒低落，可能是缺乏自信心，遇到事情不敢面對過于自卑自責的原因，
      指導意見：
      青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定是正?，F(xiàn)象，但是應該有自信心和勇氣，遇到事情應該勇敢去面對，應該多和父母進行溝通交流，希望父母可以理解自己給自己多一些關心或鼓勵，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在處在青春期，這個年齡階段是最容易患上抑郁癥的，尤其是性格開朗的孩子更容易患抑郁癥。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的癥狀的確是患了抑郁癥，但是很容易恢復的，因為抑郁癥是所有精神類疾病里面最好治愈的，建議把你的癥狀告訴家長，帶你去做做心理疏導，同時自己也要積極調整心態(tài)。
      
      以上是對“2我有陽光型抑郁癥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，出現(xiàn)這種陽光型抑郁癥，應該不是無緣無故的吧。
      指導意見：
      不過我還是第1次聽說過陽光型抑郁癥，不管怎么樣，你是一個很懂事很有自控力的孩子，把自己美好的一面展現(xiàn)給別人，把自己痛苦的一面留給自己，讓自己在一個人的時候會感覺到傷心難過。不知道在你的學習和生活中曾經發(fā)生過什么事情，導致你出現(xiàn)這種狀況，讓人看起來都很心疼的，如果你覺得目前的狀況已經影響到你的學習和生活，建議你告訴父母，帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況作出準確的判斷，提供更好的治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己知道有陽光抑郁癥，首先應該到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查確診的，
      指導意見：
      平時應該多學習正能量知識，應該有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，不要過于自卑自責，遇到事情多和家人進行溝通交流，多戶外參加有意義的集體性活動，希望父母理解自己，多陪伴或鼓勵自己，把壓抑心理事情發(fā)泄出來，學會自我調整自己心態(tài)放松自己，
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，哭泣，難受，覺得活著無意義，悲觀厭世，您存在抑郁情緒，建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導意見：
      你自己的時候總是哭，建議您做好自我調節(jié)，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，要學會傾訴，不要憋在心里，可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲等，發(fā)泄不良情緒，多參加一些自己感興趣的活動，轉移注意力。